標(biāo)簽：吃玉米

玉米有哪些營養(yǎng)價值？多吃玉米有什么好處？

玉米作為重要的糧食作物，其營養(yǎng)價值也是十分高的，常吃玉米具有保護(hù)視力、預(yù)防心血管疾病、減肥瘦身和健脾胃的作用。 吃玉米的好處： 1、保護(hù)視力 玉...