減肥期間能喝菠蘿啤嗎

減肥的人是不太建議喝菠蘿啤的，菠蘿啤含有的熱量雖然相對于正常的啤酒來說并不高，但是含有的糖份卻是比普通的啤酒更高一籌，所以說菠蘿啤在減肥人士面前還是盡量要避免的，否則很有可能使減肥人士的體重更高。甚至身材走樣等問題。

易上癮

菠蘿啤是酒類飲品中度數(shù)相對低的一種酒品，菠蘿皮的味道和碳酸飲料的味道大致相同。尤其是對于青少年來說通常情況下很容易上癮，盡量要讓青少年遠(yuǎn)離菠蘿啤這種飲品。因為青少年對酒精比較敏感，雖然說菠蘿啤的度數(shù)比較低，但是還是盡量讓青少年遠(yuǎn)離比較好。菠蘿啤的熱量雖然不高，只有少量的幾卡的熱量，但是菠蘿啤的配料中含有很多蔗糖，會儲存在人體內(nèi)導(dǎo)致人體肥胖，是減肥人士需要拒絕的一項飲品之一。

不能喝太多

對于大部分來說，喝菠蘿啤對身體的危害不是太大，但是在喝的過程中一定不要過量飲用，因為過量飲用的話很可能讓波蘿啤中的酒精聚集在胃內(nèi)，刺激人的胃腸道，引發(fā)胃痛、胃熱甚至更嚴(yán)重的胃穿孔情況，等到那個時候就為時已晚了，所以在喝菠蘿啤的時候一定要注意量的分配，切不可因為菠蘿啤甜美的味道，而一次性喝得太多。

糖分過高

對于正在減肥的人來說，菠蘿啤無疑是飲品中最長肉的了，菠蘿啤中含有的酒精成分和糖的成分相比而言，糖的成分占了整杯啤酒添加成分總比例的一大部分，而這種成分會在人的體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，附著在人體的細(xì)胞壁上，使人一點點地逐漸發(fā)胖。而減肥人士的目標(biāo)就是為了讓體重瘦下去，而這無疑是與減肥這個目標(biāo)背道而馳，所以減肥的人要遠(yuǎn)離菠蘿啤，多喝水。