早醒，是失眠障礙的常見表現形式之一，同時早醒是判斷抑郁癥重要指標之一 。醫生表示，醒來的時間比以前正常的起床時間提前了至少 2 個小時，并出現情緒低沉、悲觀沮喪、疲憊不堪、注意力不集中等癥狀，持續 2 周以上，應警惕抑郁癥的發生，盡快尋求專業醫生幫助。

（編輯 邵倩倩）